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マクドナルド新作ハワイメニュー2021のカロリーや値段は?

投稿日:2020年8月4日 更新日:

2021年夏、マクドナルドのハワイシリーズ

「マクドナルドでハワイなう!」

今年も夏のハワイシリーズが登場です。

毎年恒例になった「チーズロコモコ」をはじめ

3年連続で登場する「ガーリックシュリンプ」

そして今回の新作「ハワイアンバーベキューザク切りポテト&ビーフ」

が加わり全3種類!

そして、サイドメニューからは

「ハワイアンパンケーキ 3種のベリーソース」!!

ドリンク4種類と合せて合計8品がこの夏を盛り上げてくれます!!

今回はそんなハワシリーズの気になる値段やカロリーを紹介していきます!

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マックの新作ハワイメニューのバーガーのカロリーと値段は?

ハワイの景色

どのバーガーにするか迷うところですが、どれもけっこうカロリーが高そうな予感が……。

それでは気になるバーガー系のカロリー・栄養成分&値段を紹介していきましょう!

チーズロコモコ

■チーズロコモコ 単品:420円

□チーズロコモコ バリューセット:720円

220g/1個あたり

カロリー&栄養情報

エネルギー 564kcal 2.7mg
タンパク質 29.0g ビタミンA 140μg
脂質 33.2g ビタミンB1 0.48mg
炭水化物 36.5g ビタミンB2 0.42mg
食塩相当量 2.6g ナイアシン 3.7mg
ナトリウム 1035mg ビタミンC 1mg
カリウム 382mg コレステロール 274mg
カルシウム 161mg 食物繊維 1.7mg
リン 335mg

ガーリックシュリンプ

■ガーリックシュリンプ 単品:420円

□ガーリックシュリンプ バリューセット:720円

174g/1個あたり

エネルギー 468kcal 0.7mg
タンパク質 13.0g ビタミンA 10μg
脂質 25.5g ビタミンB1 0.09mg
炭水化物 47.6g ビタミンB2 0.06mg
食塩相当量 2.4g ナイアシン 1.2mg
ナトリウム 942mg ビタミンC 1mg
カリウム 125mg コレステロール 70mg
カルシウム 71mg 食物繊維 3.0mg
リン 108mg

ハワイアンバーベキュー ザク切りポテト&ビーフ

■ハワイアンバーベキュー ザク切りポテト&ビーフ 単品:420円

□ハワイアンバーベキュー ザク切りポテト&ポテト&ビーフ
バリューセット:720円

221g/1個あたり

エネルギー 670kcal 2.2mg
タンパク質 24.4g ビタミンA 72μg
脂質 38.4g ビタミンB1 0.50mg
炭水化物 56.8g ビタミンB2 0.22mg
食塩相当量 3.7g ナイアシン 5.0g
ナトリウム 1461mg ビタミンC 1mg
カリウム 577mg コレステロール 66mg
カルシウム 141mg 食物繊維 3.7g
リン 300g

バーガー三種類のカロリーはけっこうどれも高いです!(笑)

カロリー制限やダイエットをしてる方にはかなり高めかもしれませんね。

バリューセットでポテトとコカ・コーラーなんか飲んじゃったら1000kcal超えになっちゃいますね(笑)

単品にしてダイエットコーラーやノンシュガーのコーヒーやアイスティーでカロリーを抑えたいところです。

 

でもせっかくの夏のハワイシリーズ……。

好きな物を食べて、摂取したカロリーよりもたくさん体を動かせば…

この時期だから汗もいっぱいかくでしょう!

たくさん動いてカロリーを消費すればきっと大丈夫かな!?(笑)

関連記事

気になる期間限定の販売時期についてはこちらの記事を参考に!

マクドナルド新作ハワイメニュー2021販売期間はいつからいつまで?メニューも紹介

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マックのハワイメニューのサイドメニューとドリンクのカロリーと値段は?

ハワイアンパンケーキ 3種のベリーソース

■ハワイアンパンケーキ
3種のベリーソース 単品:290円

117g/1個あたり

エネルギー 274kcal 1.9mg
タンパク質 4.2g ビタミンA 0μg
脂質 6.4g ビタミンB1 0.00mg
炭水化物 49.6g ビタミンB2 0.00mg
食塩相当量 1.7g ナイアシン 0.0mg
ナトリウム 664mg ビタミンC 1mg
カリウム 91mg コレステロール 0mg
カルシウム 76mg 食物繊維 2.4mg
リン 1mg

マックフィズ 渚のブルーハワイ

■マックフィズ 渚のブルーハワイ 単品:250円
(果汁1%)

372g/1個あたり

エネルギー 154kcal 0.0mg
タンパク質 0.0g ビタミンA 0μg
脂質 0.0g ビタミンB1 0.00mg
炭水化物 38.4g ビタミンB2 0.00mg
食塩相当量 0.0g ナイアシン
ナトリウム 17mg ビタミンC 0mg
カリウム 3mg コレステロール
カルシウム 0mg 食物繊維
リン 1mg

マックフロート 渚のブルーハワイ(果汁1%)

□マックフロート 渚のブルーハワイ 単品:310円
(りんご果汁1%)

447g/1個あたり

エネルギー 260kcal 0.0mg
タンパク質 2.8g ビタミンA 35μg
脂質 3.0g ビタミンB1 0.04mg
炭水化物 55.7g ビタミンB2 0.16mg
食塩相当量 0.1g ナイアシン
ナトリウム 73mg ビタミンC 0mg
カリウム 145mg コレステロール
カルシウム 99mg 食物繊維
リン 100mg

マックフィズ 太陽のカシス&オレンジ果汁3%

■マックフィズ 太陽のカシス&オレンジ果汁3% 単品:250円

372g/1個あたり

エネルギー 135kcal
タンパク質 0.0g ビタミンA
脂質 0.0g ビタミンB1 0.01mg
炭水化物 33.7g ビタミンB2 0.00mg
食塩相当量 0.1g ナイアシン
ナトリウム 47mg ビタミンC 4mg
カリウム コレステロール
カルシウム 2mg 食物繊維
リン 1mg

マックフロート 太陽のカシス&オレンジ果汁3%

□マックフロート 太陽のカシス&オレンジ果汁3% 単品:310円
447g/1個あたり

エネルギー 135kcal
タンパク質 2.8g ビタミンA
脂質 3.0g ビタミンB1 0.01mg
炭水化物 51.0g ビタミンB2 0.00mg
食塩相当量 0.2g ナイアシン
ナトリウム 104mg ビタミンC 4mg
カリウム コレステロール
カルシウム 100mg 食物繊維
リン 100mg

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まとめ

マクドナルド新作ハワイメニュー2021のカロリーと値段をご紹介しました。

バーガー系は3種類とも同価格です。

カロリーはやはりバーガー系はけっこう高めですね。

ダイエットやカロリー制限をしている方はバリューセットにしてしまうと

1000kcal超えになっちゃうおそれもあります!

単品とシュガーレスの飲み物にしておきたいところですね!

ただ、せっかくの夏のキャンペーン

いっぱい食べたいですよね!

好きなセットを頼んで、その分体を動かせば

夏なんで汗もいっぱいかくでしょう!(笑)

食べ過ぎには注意しましょうね!!

それではマック好きの方の参考になればさいわいです。

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