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マクドナルド新作ハワイメニュー2020のカロリーや値段は?

投稿日:2020年8月4日 更新日:

2020年夏、マクドナルドのハワイシリーズ

「マックでどこでもハワイ!!」キャンペーン

今年も夏のハワイシリーズが登場です。

毎年恒例になった「チーズロコモコ」をはじめ

2年連続で登場する「ガーリックシュリンプ」

そして今回の新作「ハワイアンスパイシーバーベキュー」

が加わり全3種類!

そして、サイドメニューからは

「ハワイアンパンケーキ キャラメル&マカダミアナッツ」!!

ドリンク4種類と合せて合計8品がこの夏を盛り上げてくれます!!

今回はそんなハワシリーズの気になる値段やカロリーを紹介していきます!

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マックの新作ハワイメニューのバーガーのカロリーと値段は?

ハワイの景色

どのバーガーにするか迷うところですが、どれもけっこうカロリーが高そうな予感が……。

それでは気になるバーガー系のカロリー・栄養成分&値段を紹介していきましょう!

チーズロコモコ

■チーズロコモコ 単品:420円

□チーズロコモコ バリューセット:720円

220g/1個あたり

カロリー&栄養情報

エネルギー 564kcal 2.7mg
タンパク質 29.0g ビタミンA 140μg
脂質 33.2g ビタミンB1 0.48mg
炭水化物 36.5g ビタミンB2 0.42mg
食塩相当量 2.6g ナイアシン 3.7mg
ナトリウム 1035mg ビタミンC 1mg
カリウム 385mg コレステロール 274mg
カルシウム 161mg 食物繊維 1.7mg
リン 325mg

ガーリックシュリンプ

■ガーリックシュリンプ 単品:420円

□ガーリックシュリンプ バリューセット:720円

174g/1個あたり

エネルギー 468kcal 0.7mg
タンパク質 13.0g ビタミンA 10μg
脂質 25.5g ビタミンB1 0.09mg
炭水化物 47.6g ビタミンB2 0.06mg
食塩相当量 2.4g ナイアシン 1.2mg
ナトリウム 942mg ビタミンC 1mg
カリウム 125mg コレステロール 70mg
カルシウム 71mg 食物繊維 3.0mg
リン 108mg

ハワイアンスパイシーバーベキュー

■ハワイアンスパイシーバーベキュー 単品:420円

□ハワイアンスパイシーバーベキュー
バリューセット:720円

207g/1個あたり

エネルギー 602kcal 2.2mg
タンパク質 22.0g ビタミンA 47μg
脂質 34.1g ビタミンB1 0.49mg
炭水化物 52.0g ビタミンB2 0.16mg
食塩相当量 2.9g ナイアシン 4.9mg
ナトリウム 1158mg ビタミンC 1mg
カリウム 538mg コレステロール 53mg
カルシウム 67mg 食物繊維 3.5mg
リン 278mg

バーガー三種類のカロリーはけっこうどれも高いです!(笑)

カロリー制限やダイエットをしてる方にはかなり高めかもしれませんね。

バリューセットでポテトとコカ・コーラーなんか飲んじゃったら1000kcal超えになっちゃいますね(笑)

単品にしてダイエットコーラーやノンシュガーのコーヒーやアイスティーでカロリーを抑えたいところです。

 

でもせっかくの夏のハワイシリーズ……。

好きな物を食べて、摂取したカロリーよりもたくさん体を動かせば…

この時期だから汗もいっぱいかくでしょう!

たくさん動いてカロリーを消費すればきっと大丈夫かな!?(笑)

※こちらも注目です↓↓

この夏、もう1つのドラえもんとのコラボ企画

ドラえもんのマックシェイクが登場!

ドラえもんのオリジナルカップに入ってのヨーグルト味のマックシェイク!

詳しくはこちらを参考に!

ドラえもんのマックシェイク販売期間はいつからいつまで?カロリーは?

関連記事

気になる期間限定の販売時期についてはこちらの記事を参考に!

マクドナルド新作ハワイメニュー2020販売期間はいつからいつまで?メニューも紹介

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マックのハワイメニューのサイドメニューとドリンクのカロリーと値段は?

ハワイアンパンケーキ キャラメル&マカダミアナッツ

■ハワイアンパンケーキ
キャラメル&マカダミアナッツ 単品:290円

117g/1個あたり

エネルギー 400kcal 1.9mg
タンパク質 5.2g ビタミンA 6μg
脂質 19.3g ビタミンB1 0.01mg
炭水化物 51.3g ビタミンB2 0.07mg
食塩相当量 1.7g ナイアシン 0.1mg
ナトリウム 655mg ビタミンC 0mg
カリウム 124mg コレステロール 3mg
カルシウム 105mg 食物繊維 2.2mg
リン 28mg

マックフィズ ブルーハワイ

■マックフィズ ブルーハワイ 単品:250円
(りんご果汁1%)

372g/1個あたり

エネルギー 150kcal 0.0mg
タンパク質 0.0g ビタミンA 0μg
脂質 0.0g ビタミンB1 0.00mg
炭水化物 37.4g ビタミンB2 0.00mg
食塩相当量 0.0g ナイアシン 0.0mg
ナトリウム 19mg ビタミンC 0mg
カリウム 3mg コレステロール 0mg
カルシウム 0mg 食物繊維 0mg
リン 1mg

マックフロート ブルーハワイ(りんご果汁1%)

□マックフロート ブルーハワイ 単品:310円
(りんご果汁1%)

447g/1個あたり

エネルギー 256kcal 0.0mg
タンパク質 2.8g ビタミンA 36μg
脂質 2.9g ビタミンB1 0.03mg
炭水化物 54.6g ビタミンB2 0.16mg
食塩相当量 0.1g ナイアシン 0.1mg
ナトリウム 74mg ビタミンC 0mg
カリウム 145mg コレステロール 10mg
カルシウム 102mg 食物繊維 0mg
リン 97mg

マックフィズ レモネード

■マックフィズ レモネード 単品:250円
(レモン果汁1%)

372g/1個あたり

エネルギー 143kcal 0.0mg
タンパク質 0.0g ビタミンA 0μg
脂質 0.0g ビタミンB1 0.00mg
炭水化物 35.8g ビタミンB2 0.00mg
食塩相当量 0.2g ナイアシン 0.0mg
ナトリウム 92mg ビタミンC 0mg
カリウム 4mg コレステロール 0mg
カルシウム 0mg 食物繊維 0mg
リン 1mg

マックフロート レモネード

□マックフロート レモネード 単品:310円
(レモン果汁1%)
447g/1個あたり

エネルギー 250kcal 0.0mg
タンパク質 2.8g ビタミンA 36μg
脂質 2.9g ビタミンB1 0.03mg
炭水化物 53.0g ビタミンB2 0.16mg
食塩相当量 0.3g ナイアシン 0.1mg
ナトリウム 148mg ビタミンC 0mg
カリウム 146mg コレステロール 10mg
カルシウム 101mg 食物繊維 0mg
リン 97mg

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まとめ

マクドナルド新作ハワイメニュー2020のカロリーと値段をご紹介しました。

バーガー系は3種類とも同価格です。

カロリーはやはりバーガー系はけっこう高めですね。

ダイエットやカロリー制限をしている方はバリューセットにしてしまうと

1000kcal超えになっちゃうおそれもあります!

単品とシュガーレスの飲み物にしておきたいところですね!

ただ、せっかくの夏のキャンペーン

いっぱい食べたいですよね!

好きなセットを頼んで、その分体を動かせば

夏なんで汗もいっぱいかくでしょう!(笑)

食べ過ぎには注意しましょうね!!

それではマック好きの方の参考になればさいわいです。

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