青空ブログ

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「 健康 」 一覧

高齢者の熱中症対策エアコンつける

高齢者の一人暮らしの熱中症の原因と対策 予防するグッズも紹介!

2019/07/12   -生活
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この数年『猛暑』から『酷暑』へとまるで暑さのレベルが一段階上がったかのような夏が続きます。 家族に赤ちゃんや高齢者がおられる場合は熱中症も心配になってきます。 特に別々に暮らす一人暮らしの高齢者の家族 …

スイムピア奈良

スイムピア奈良の利用方法|ジムや最寄り駅についても紹介

2019/06/11   -プール
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奈良県郡山市にある「まほろば健康パーク」 パーク内にある奈良県営のプール『スイムピア奈良』について紹介します。 本格的に泳ぎたい方からダイエットで使いたい方まで、十分に使えるおすすめのプールです。 ま …

田辺公園健康広場ジャンプタッチ器具

京田辺市田辺公園の健康広場で健康作り!展望広場や駐車場も紹介

2019/05/23   -公園
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京都府京田辺市周辺に住まわれている方へ 普段体を動かすことが少なくなってきていませんか? 運動不足の体を少し鍛えたいけど……ジムに行って本格トレーニングするほどではないし…。 そんなあななにおすすめな …

加齢臭は女性にも!原因は?40代での対策。効果的なのは石鹸?

2018/11/06   -悩み
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加齢臭と聞くとおじさんのイメージが強いかもしれませんが、おじさんだけではないんです! 女性でも40代前後を境に気になり始める方がけっこうおられます。 相手のニオイには気づいても、自分が臭っているなんて …

子供が口呼吸になる原因と対策、鼻呼吸へ改善していきましょう。

2018/10/12   -子育て
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うちの3歳になる息子なんですが、たまに口臭がして気になってました。 毎日歯も磨いているし、歯医者に行っても虫歯もなく先生からも特になにも言われなかったんですが、寝ている時に口を開けてることがよくあって …